Mieux-être

Marcher, est-ce vraiment faire de l’exercice ?
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Santé et mieux être
Des études ont montré qu'une alimentation diversifiée et variée est importante pour le maintien d'une bonne santé.
Varier son alimentation est essentiel
Santé et mieux être
Une équipe de thérapeutes a déposé une demande auprès de Santé Canada afin d’obtenir, dans le cadre d’une psychothérapie, le droit d’administrer de la psilocybine à des patients atteints d’un cancer en phase terminale.
Drogues psychédéliques et fin de vie
Santé et mieux être
Couple faisant du sport ensemble
Faites du sport ensemble!
Santé et mieux être
Une répétition
Les bienfaits de la musique
Arts et culture
Stress des examens : cinq conseils pour en faire un atout
Stress des examens
Santé et mieux être
Le yoga peut-il aider à faire face aux troubles psychiques ?
Le yoga, aide face aux troubles psychiques
Santé et mieux être
L’exercice et la méditation peuvent aider.
La « dépression souriante »
Santé et mieux être